Οικογένεια και διακοπές – tips για σωστή οργάνωση

Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί και η στιγμή που θα οργανώσει κάθε οικογένεια τις δικές της καλοκαιρινές διακοπές. Σ’ έναν άγνωστο προορισμό ή σε γνώριμα μέρη: το χωριό μας, το νησί, σε σπίτι φίλων, στο εξοχικό… Πριν φύγει κάθε οικογένεια για διακοπές καλό θα είναι να δώσει προσοχή και σημασία σε κάποια sos – όπως συνηθίζονται να λέγονται- των διακοπών.

• Παίρνουμε μαζί στις οικογενειακές διακοπές ένα κινητό φαρμακείο με βασικά φαρμακευτικά είδη όπως: οινόπνευμα, αμμωνία, ιώδιο, βαμβάκι, αυτοκόλλητες ταινίες επούλωσης πληγών (χανζαπλάστ)
• Αν ο προορισμός μας είναι μακρινός φροντίζουμε να έχουμε προμηθευτεί με κάποια έτοιμα σνακ (π.χ. τοστ, κουλουράκια) για να ξεγελάσουμε την πείνα των παιδιών (και τη δική μας)
• Στην παραλία καλό είναι να καθόμαστε σε σκιερό μέρος τις μεσημεριανές ώρες (12-4), να βάζουμε τακτικά αντηλιακό, να φοράμε καπέλο και να πίνουμε αρκετά υγρά ακόμα και αν δεν νιώθουμε το αίσθημα της δίψας δεδομένου ότι το καλοκαίρι λόγω εφίδρωσης χάνουμε μεγάλες ποσότητες νερού από τον οργανισμό μας
• Όταν το παιδί (μικρής ηλικίας) ζητήσει να πάει τουαλέτα σε δημόσιο χώρο (π.χ. εστιατόρια, καφετέρια) πρέπει να συνοδεύεται από τη μαμά ή τον μπαμπά και ποτέ μόνο του
• Αποφεύγουμε τσακωμούς με τα παιδιά μας την περίοδο των διακοπών και δεν φέρνουμε σαν θέμα συζήτησης αρνητικά/στρεσογόνα  γεγονότα που βιώσαμε την περασμένη χρονιά (π.χ. χαμηλοί βαθμοί, έλλειψη οριοθέτησης στο σπίτι)
• Στις διακοπές δεν ξεφεύγουμε τελείως από το χειμερινό μας πρόγραμμα όσον αφορά τα παιδιά. Είναι καλό να δίνουμε παράταση στην ώρα ύπνου αλλά όχι με μεγάλες αποκλίσεις.
• Πάρτε τα τάμπλετ και τα κινητά από τα χέρια των παιδιών σας. Διακοπές δεν σημαίνει να μη σας ενοχλούν τα παιδιά αλλά να κάνετε πράγματα μαζί όπως ένας περίπατος, να κολυμπήσετε, να παίξετε μπάλα, να φτιάξετε ένα παζλ

Σημασία έχει να πάτε κάπου έστω και για λίγο και να περάσετε όμορφες οικογενειακές στιγμές παρέα με τα παιδιά σας και όχι να χαθείτε μέσα από στενάχωρες συζητήσεις, μέσα από τις οθόνες των κινητών κτλ. Φτιάξτε ένα ευχάριστο πρόγραμμα που θα περιλαμβάνει δραστηριότητες, ξεκούραση και διασκέδαση!

Ιουλία Κοντού

Ειδική Παιδαγωγός

www.eidikospaidagogos.gr

Διαβάστε επίσης:

Πιστοποιημένο WEBINAR: «ΔΕΠΥ – Αξιολόγηση και Τεχνικές Παρέμβασης»